焼き芋のデリサラダ
焼き芋
2人分
焼き芋… 1本(皮なし150g)
ヨーグルト(無糖)… 80g
ベーコン… 25g
玉葱… 1/4個(50g)
ブロッコリー… 30g
オリーブ油… 小さじ1/2
マヨネーズ… 10g
塩… 少々
黒胡椒… 少々
1. ・ヨーグルトは水気を切っておく。
・焼き芋は皮をむき、大きめの一口大に切る。
・ブロッコリーは一口大に切って茹でる。
・ベーコンは1cm幅、玉葱は薄切りにする。
2. フライパンにオリーブ油をひいて中火にかけ、ベーコンと塩を加え、火が通るまでさっと炒める。
3. ボウルに水切りヨーグルト、焼き芋、ブロッコリーと②を入れ、マヨネーズと黒胡椒を加えて混ぜ合わせる。