さつまいもとアサリの炊き込みご飯 生芋 3合分 さつまいも… 100g アサリの佃煮(市販品)… 40~80g えのき(好みで)… 少量 米… 3合 酒… 大さじ1 塩… 少々 1. 米をとぎ30分水に浸す。 2. さつまいもを小口切りに切り、水にさらす。えのきは細かく切る。 3. ①を釜に入れ、②と調味料を入れ、炊き込み用の水の量を入れて炊く。 4. 炊き上がったら蒸らす。